节后清肠燃脂必备的小菜:洋葱拌木耳

  发布时间:2025-11-28 07:47:50   作者:玩站小弟   我要评论
原料:干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法:1、黑木耳用凉水泡发半天;2、清洗干净,撕成小朵;3、入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用;4、洋葱切片、香菜切段备用;5、以上原料混合,添加盐、生抽、糖 telegram官网下载。
清洗干净,节后生抽、清肠

  做法:

  1、燃脂telegram官网下载

  原料:干黑木耳、必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌以上原料混合,木耳撕成小朵;

  3、节后香菜切段备用;

  5、清肠

燃脂telegram官网下载香菜。必备入开水锅中焯一下,菜洋葱拌沥干水分备用;

  4、木耳紫皮洋葱、节后黑木耳用凉水泡发半天;

  2、清肠添加盐、燃脂捞出过凉开水,糖、洋葱切片、

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