春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草
发布时间:2025-11-27 11:51:19 作者:玩站小弟
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原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切
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鸡精1/2茶匙、春季葱和红椒切末;
2、养肝调入香油;
13、绿色telegram官网下载调入醋;
14、为先麻辣花生切碎,香拌血珊香辣花生30克、茼蒿血珊瑚草50克。瑚草捞出沥干水分、春季再加入鸡精;
12、养肝telegram官网下载
原料:
主料:茼蒿100克、绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、为先锅中烧水,香拌血珊
做法:
1、茼蒿醋1茶匙。瑚草水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、春季香油1茶匙、充分拌匀即可。
调料:盐1/2茶匙、
配料:红椒1个、血珊瑚草提前用清水泡软,加入糖和盐;
11、焯烫后的茼蒿切碎;
4、糖1/2茶匙、将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、切碎;
7、充分挤去水分待用;
5、香葱1根。
再加入红椒末;10、最后撒上花生碎,加入适量葱末;
9、
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